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崇州男性应该要怎么样避免前列腺充血

时间:2023-01-03 03:30 来源:崇州宜和男科

  男性应该要怎么样避免前列腺充血?前列腺持久重复充血是导致慢性前列腺炎产生重要因素之一。所以日常生活中,避免前列腺重复或增加充血的因素,对预防和治疗慢性前列腺炎起到重大感化。尤其在治疗前列腺炎的缓解期,应留意持之以恒,以免因一时的痛快而加重病情,导致长时期的疾苦。

  避免前列腺持久处于充血状态,必需从身边生活习惯做起:

  (一)忌酒 饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  (二)防止受凉 受凉可引起前列腺的交感神经运动增加,导致尿道内压力加大,前列腺管也因收缩而故障分泌,因前列腺液淤积导致前列腺充血。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,可以减缓症状。

  (三)不可过劳 疲惫、精神紧张会增加前列腺充血的时机,当生活压力减缓,前列腺症状凡是会缓解。

  (四)少食辛辣 咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿艰难。

  (五)避免久坐 常常久坐可引起前列腺充血,引起排尿艰难。常常文体运动有助于减轻症状。

  (六)不可憋尿 憋尿会造成膀胱太过充盈,使膀胱逼尿肌张力削弱,排尿产生艰难,容易诱发急性尿潴留,使尿液反流进入前列腺。因此,必然要做到有尿就排,养成实时排尿的习惯。

  (七)适量饮水 饮水不敷减少了排尿对尿路的冲洗感化,浓度高的尿液会对前列腺发生较多的刺激,使前列腺组织充血,造成非特异性感染。多喝水可以稀释尿液,故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱太过充盈,白日应多饮水。

  (八)实时治疗 前列腺近邻器官如直肠、结肠、下尿路等的炎性病变,可通过淋巴管伸张引起前列腺炎。全身其他部位的感染如皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道感染等可加重前列腺炎,应实时、彻底治疗。


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